Մաքուր մեթիլտետրահիդրոֆոլատ կալցիում (5MTHF-Ca)
Մաքուր մեթիլտետրահիդրոֆոլատ կալցիումը (5-MTHF-Ca) ֆոլաթթվի ձև է, որը բարձր կենսամատչելի է և կարող է հեշտությամբ օգտագործվել մարմնի կողմից: Դա մեթիլտետրահիդրոֆոլատի կալցիումի աղ է, որն օրգանիզմում ֆոլատի ակտիվ ձևն է։ Ֆոլաթթուը B վիտամին է, որը կարևոր դեր է խաղում տարբեր բջջային գործընթացներում, ներառյալ ԴՆԹ-ի սինթեզը, կարմիր արյան բջիջների արտադրությունը և նյարդային համակարգի աշխատանքը:
MTHF-Ca-ն հաճախ օգտագործվում է որպես սննդային հավելում` աջակցելու ֆոլաթթվի մակարդակին այն անհատների մոտ, ովքեր կարող են դժվարություններ ունենալ հարստացված մթերքներում և հավելումներում պարունակվող ֆոլաթթվի սինթետիկ ձևը նյութափոխանակելու կամ կլանելու համար: Այն հատկապես օգտակար է որոշակի գենետիկ տատանումներ ունեցող անհատների համար, որոնք կարող են խանգարել ֆոլաթթվի նյութափոխանակությանը:
MTHF-Ca-ի հավելումը կարող է օգնել ընդհանուր առողջությանը և բարեկեցությանը, հատկապես այնպիսի ոլորտներում, ինչպիսիք են սրտանոթային առողջությունը, հղիության ընթացքում նյարդային խողովակի զարգացումը, ճանաչողական գործառույթը և տրամադրության կարգավորումը: Կարևոր է նշել, որ MTHF-Ca-ն պետք է օգտագործվի առողջապահական մասնագետի ղեկավարությամբ, հատկապես հատուկ բժշկական պայմաններ ունեցող անհատների կամ որոշակի դեղամիջոցներ ընդունողների համար:
Ապրանքի անվանումը: | L-5-Methyltetrahydrofolate կալցիում |
Հոմանիշներ: | 6S-5-Մեթիլտետրահիդրոֆոլատ կալցիում;Կալցիում L-5-Մեթիլտետրահիդրոֆոլատ;Լևոմեֆոլատ կալցիում |
Մոլեկուլային բանաձև. | C20H23CaN7O6 |
Մոլեկուլային քաշը: | 497,52 |
CAS No: | 151533-22-1 |
Բովանդակություն: | ≥ 95.00% HPLC-ով |
Արտաքին տեսք: | Սպիտակից բաց դեղին բյուրեղային փոշի |
Ծագման երկիր: | Չինաստան |
Փաթեթ: | 20 կգ / թմբուկ |
Պահպանման ժամկետը: | 24 ամիս |
Պահպանում: | Պահել զով և չոր տեղում։ |
Նյութեր | Տեխնիկական պայմաններ | Արդյունքներ |
Արտաքին տեսք | Սպիտակ կամ սպիտակ փոշի | Հաստատել |
Նույնականացում | Դրական | Հաստատել |
Կալցիում | 7,0%-8,5% | 8.4% |
D-5-Methylfolate | ≤1.0 | Չի հայտնաբերվել |
Մնացորդը բռնկման ժամանակ | ≤0,5% | 0.01% |
Ջուր | ≤17.0% | 13.5% |
Փորձարկում (HPLC) | 95,0%-102,0% | 99.5% |
Աշ | ≤0,1% | 0.05% |
Հեվի Մետալ | ≤20 ppm | Հաստատել |
Ափսեների ընդհանուր քանակը | ≤1000cfu/գ | Որակավորված |
Խմորիչ և բորբոս | ≤100cfu/գ | Որակավորված |
E.coil | Բացասական | Բացասական |
Սալմոնելլա | Բացասական | Բացասական |
Բարձր կենսամատչելիություն.MTHF-Ca-ն ֆոլաթթվի բարձր կենսամատչելի ձև է, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է հեշտությամբ կլանվել և օգտագործվել օրգանիզմի կողմից: Սա կարևոր է, քանի որ որոշ անհատներ կարող են դժվարություններ ունենալ սինթետիկ ֆոլաթթուն իր ակտիվ ձևի վերածելու համար:
Ֆոլաթթվի ակտիվ ձև.MTHF-Ca-ն ֆոլաթթվի ակտիվ ձևն է, որը հայտնի է որպես մեթիլտետրահիդրոֆոլատ: Այս ձևը հեշտությամբ օգտագործվում է մարմնի կողմից և չի պահանջում որևէ լրացուցիչ փոխակերպման գործընթաց:
Կալցիումի աղ.MTHF-Ca-ն կալցիումի աղ է, ինչը նշանակում է, որ այն կապված է կալցիումի հետ: Սա ապահովում է կալցիումի հավելումների հավելյալ առավելությունը ֆոլաթթվի աջակցության հետ մեկտեղ: Կալցիումը անհրաժեշտ է ոսկորների առողջության, մկանների աշխատանքի, նյարդերի փոխանցման և մարմնի այլ գործառույթների համար:
Հարմար է հատուկ գենետիկ տատանումներ ունեցող անհատների համար.MTHF-Ca-ն հատկապես օգտակար է որոշակի գենետիկ տատանումներ ունեցող անհատների համար, որոնք կարող են խանգարել ֆոլաթթվի նյութափոխանակությանը: Այս գենետիկ տատանումները կարող են ազդել մարմնի՝ ֆոլաթթուն իր ակտիվ ձևի փոխակերպելու ունակության վրա՝ անհրաժեշտ դարձնելով ակտիվ ֆոլաթթվի հավելումը:
Աջակցում է առողջության տարբեր ասպեկտներին.MTHF-Ca հավելումը կարող է աջակցել ընդհանուր առողջությանը և բարեկեցությանը: Այն հատկապես օգտակար է սրտանոթային առողջության, հղիության ընթացքում նյարդային խողովակի զարգացման, ճանաչողական ֆունկցիայի և տրամադրության կարգավորման համար:
Մաքուր մեթիլտետրահիդրոֆոլատ կալցիումը (MTHF-Ca) առաջարկում է մի շարք առողջապահական օգուտներ.
Ֆոլաթթվի նյութափոխանակության աջակցություն.MTHF-Ca-ն ֆոլաթթվի բարձր կենսամատչելի և ակտիվ ձև է: Այն օգնում է աջակցել մարմնի ֆոլաթթվի նյութափոխանակությանը, որը կարևոր է ԴՆԹ սինթեզի, կարմիր արյան բջիջների արտադրության և ընդհանուր բջջային ֆունկցիայի համար:
Սրտանոթային առողջություն.Ֆոլաթթվի բավարար մակարդակը կարևոր է սրտանոթային առողջության համար: MTHF-Ca հավելումը կարող է օգնել նվազեցնել հոմոցիստեինի մակարդակը, ամինաթթու, որը, երբ բարձրանում է, կապված է սրտանոթային հիվանդությունների բարձր ռիսկի հետ:
Հղիության աջակցություն.MTHF-Ca-ն կենսական նշանակություն ունի հղիության ընթացքում, քանի որ այն օգնում է կանխել զարգացող պտղի նյարդային խողովակի արատները: Վերարտադրողական տարիքի կանանց խորհուրդ է տրվում ապահովել ֆոլաթթվի բավարար մակարդակ, հատկապես հղիության վաղ փուլերում:
Տրամադրության կարգավորում.Ֆոլաթթուները վճռորոշ դեր են խաղում նյարդային հաղորդիչների սինթեզի մեջ: Ֆոլաթթվի բավարար մակարդակը նպաստում է սերոտոնինի, դոֆամինի և նորեպինեֆրինի արտադրությանը, որոնք կարևոր են տրամադրության կարգավորման համար: MTHF-Ca հավելումը կարող է օգտակար լինել տրամադրության խանգարումներ ունեցող մարդկանց համար, ինչպիսիք են դեպրեսիան:
Ճանաչողական ֆունկցիա.Ֆոլաթթունն անհրաժեշտ է ճանաչողական ֆունկցիայի և ուղեղի առողջության համար: MTHF-Ca հավելումը կարող է աջակցել հիշողությանը, համակենտրոնացմանը և ընդհանուր ճանաչողական աշխատանքին, հատկապես տարեցների մոտ:
Սննդային աջակցություն.MTHF-Ca հավելումը կարող է օգտակար լինել գենետիկ տատանումներ ունեցող անհատների համար, որոնք ազդում են ֆոլաթթվի նյութափոխանակության վրա: Այս անհատները կարող են դժվարություններ ունենալ սինթետիկ ֆոլաթթուն իր ակտիվ ձևի վերածելու համար: MTHF-Ca-ն ուղղակիորեն ապահովում է ֆոլաթթվի ակտիվ ձևը՝ շրջանցելով փոխակերպման ցանկացած խնդիր:
Սննդամթերք և սննդային հավելումներ.MTHF-Ca-ն սովորաբար օգտագործվում է որպես սննդային հավելումների և սննդանյութերի հիմնական բաղադրիչ: Այն ապահովում է ֆոլաթթվի բարձր կենսամատչելի ձև՝ առաջարկելով բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ, ինչպես նշվեց ավելի վաղ:
Սննդի և ըմպելիքների հարստացում.MTHF-Ca-ն կարող է ներառվել սննդի և ըմպելիքների մեջ՝ դրանք ֆոլաթթվով հարստացնելու համար: Սա հատկապես կարևոր է այն ապրանքների համար, որոնք սպասարկում են ֆոլաթթվի անբավարարություն կամ ֆոլաթթվի ավելացված կարիք ունեցող բնակչությանը, օրինակ՝ հղիներին կամ որոշակի առողջական խնդիրներ ունեցող անձանց:
Դեղագործական ձևակերպումներ.MTHF-Ca-ն կարող է օգտագործվել դեղագործական ձևակերպումների մեջ՝ որպես ակտիվ բաղադրիչ: Այն կարող է օգտագործվել դեղամիջոցներում, որոնք ուղղված են ֆոլաթթվի դեֆիցիտի կամ ֆոլաթթվի նյութափոխանակության խանգարման հետ կապված հատուկ պայմաններին, ինչպիսիք են անեմիան կամ որոշակի գենետիկական խանգարումները:
Անձնական խնամք և կոսմետիկա.MTHF-Ca-ն երբեմն ներառվում է անձնական խնամքի միջոցների և կոսմետիկայի մեջ՝ մաշկի առողջության համար իր հնարավոր օգուտների պատճառով: Ֆոլաթթուն ներգրավված է մաշկի տարբեր բջջային պրոցեսներում և կարող է նպաստել նրա ընդհանուր առողջությանն ու արտաքին տեսքին:
Կենդանիների կեր.MTHF-Ca-ն կարող է նաև ներառվել կենդանիների կերի մեջ՝ ֆոլաթթուով լրացնելու համար: Սա հատկապես կարևոր է անասնաբուծության և թռչնաբուծական արդյունաբերության համար, որտեղ անհրաժեշտ է ապահովել համապատասխան սնուցում օպտիմալ աճի և առողջության համար:
Այս կիրառական դաշտերը ընդգծում են MTHF-Ca-ի բազմակողմանիությունը և դրա պոտենցիալ օգտագործումը տարբեր արդյունաբերություններում՝ ֆոլաթթվի հետ կապված առողջության և սննդային կարիքները լուծելու համար: Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է հետևել պատշաճ դեղաչափերի ուղեցույցներին և խորհրդակցել մասնագետների հետ ցանկացած արտադրանքի կամ ձևակերպման մեջ MTHF-Ca-ն ներառելիս:
Հումքի մատակարարում.Գործընթացը սկսվում է բարձրորակ հումքի մատակարարմամբ: MTHF-Ca-ի արտադրության համար անհրաժեշտ առաջնային հումքը ֆոլաթթուն և կալցիումի աղերն են:
Ֆոլաթթվի փոխակերպումը 5,10-Methylenetetrahydrofolate (5,10-MTHF):Ֆոլաթթուն վերածվում է 5,10-MTHF-ի ռեդուկցիոն գործընթացի միջոցով: Այս քայլը սովորաբար ներառում է նվազեցնող նյութերի օգտագործումը, ինչպիսիք են նատրիումի բորոհիդրիդը կամ այլ հարմար կատալիզատորներ:
5,10-MTHF-ի փոխարկումը MTHF-Ca-ի.5,10-MTHF-ը հետագայում փոխազդում է համապատասխան կալցիումի աղի հետ, ինչպիսին է կալցիումի հիդրօքսիդը կամ կալցիումի կարբոնատը՝ ձևավորելով մեթիլտետրահիդրոֆոլատ կալցիում (MTHF-Ca): Այս գործընթացը ներառում է ռեակտիվների խառնումը և թույլ տալով նրանց արձագանքել վերահսկվող պայմաններում, ներառյալ ջերմաստիճանը, pH-ը և ռեակցիայի ժամանակը:
Մաքրում և զտում.Ռեակցիայից հետո MTHF-Ca լուծույթը ենթարկվում է մաքրման գործընթացների, ինչպիսիք են ֆիլտրացումը, ցենտրիֆուգումը կամ տարանջատման այլ մեթոդներ՝ հեռացնելու կեղտերը և կողմնակի արտադրանքները, որոնք կարող էին առաջանալ ռեակցիայի ընթացքում:
Չորացում և ամրացում.Մաքրված MTHF-Ca լուծույթն այնուհետև վերամշակվում է ավելորդ խոնավությունը հեռացնելու և վերջնական արտադրանքը ամրացնելու համար: Դրան կարելի է հասնել այնպիսի տեխնիկայի միջոցով, ինչպիսին է լակի չորացումը կամ սառեցրած չորացումը՝ կախված արտադրանքի ցանկալի ձևից:
Որակի վերահսկում և փորձարկում.Վերջնական MTHF-Ca արտադրանքը ենթարկվում է որակի վերահսկման խիստ միջոցառումների՝ ապահովելու դրա մաքրությունը, կայունությունը և սահմանված որակի չափանիշներին համապատասխանելը: Սա կարող է ներառել կեղտերի, հզորության և այլ համապատասխան պարամետրերի փորձարկում:
Փաթեթավորում և պահեստավորում.MTHF-Ca-ն փաթեթավորված է համապատասխան տարաներում՝ ապահովելով համապատասխան մակնշման և պահպանման պայմաններ՝ իր ամբողջականությունն ու կայունությունը պահպանելու համար: Այն սովորաբար պահվում է չոր, զով տեղում՝ արևի ուղիղ ճառագայթներից հեռու:
Պահպանում. Պահել զով, չոր և մաքուր տեղում, պաշտպանել խոնավությունից և ուղիղ լույսից:
Զանգվածային փաթեթ՝ 25կգ/թմբուկ:
Առաջադրման ժամկետը՝ ձեր պատվերից 7 օր հետո:
Պահպանման ժամկետը՝ 2 տարի։
Նշում. Անհատականացված բնութագրերը նույնպես կարելի է ձեռք բերել:
20կգ/տոպրակ 500կգ/պալետ
Ամրացված փաթեթավորում
Լոգիստիկ անվտանգություն
Էքսպրես
Մինչև 100 կգ, 3-5 օր
Դռնից դուռ ծառայություն՝ ապրանքները վերցնելու համար հեշտ է
Ծովով
Ավելի քան 300 կգ, մոտ 30 օր
Պահանջվում է պորտից նավահանգիստ սպասարկման պրոֆեսիոնալ մաքսազերծման բրոքեր
Օդային
100 կգ-1000 կգ, 5-7 օր
Օդանավակայանից օդանավակայան սպասարկման համար անհրաժեշտ է մաքսազերծման մասնագետ
Մաքուր մեթիլտետրահիդրոֆոլատ կալցիում (5-MTHF-Ca)սերտիֆիկացված է ISO վկայականով, HALAL վկայականով և KOSHER վկայականով:
Չորրորդ սերնդի ֆոլաթթվի (5-MTHF) և ավանդական ֆոլաթթվի միջև տարբերությունը կայանում է նրանում, որ դրանց քիմիական կառուցվածքը և օրգանիզմում կենսահասանելիությունը:
Քիմիական կառուցվածք.Ավանդական ֆոլաթթուն ֆոլաթթվի սինթետիկ ձև է, որը պետք է մարմնում փոխակերպման մի քանի փուլ անցնի, նախքան այն օգտագործելը: Մյուս կողմից, չորրորդ սերնդի ֆոլաթթուն, որը նաև հայտնի է որպես 5-MTHF կամ Methyltetrahydrofolate, ֆոլաթթվի ակտիվ, կենսամատչելի ձևն է, որը չի պահանջում փոխակերպում:
Կենսահասանելիություն:Ավանդական ֆոլաթթուն անհրաժեշտ է վերածել իր ակտիվ ձևի՝ 5-MTHF-ի՝ մարմնում ֆերմենտային ռեակցիաների միջոցով: Այս փոխակերպման գործընթացը տարբերվում է անհատների միջև և կարող է ազդել գենետիկ տատանումների կամ այլ գործոնների վրա: Ի հակադրություն, 5-MTHF-ն արդեն իր ակտիվ ձևի մեջ է՝ այն հեշտությամբ հասանելի դարձնելով բջջային կլանման և օգտագործման համար:
Կլանումը և օգտագործումը.Ավանդական ֆոլաթթվի կլանումը տեղի է ունենում բարակ աղիքում, որտեղ այն պետք է վերածվի ակտիվ ձևի՝ դիհիդրոֆոլատ ռեդուկտազ (DHFR) ֆերմենտի միջոցով: Այնուամենայնիվ, փոխակերպման այս գործընթացը որոշ անհատների համար այնքան էլ արդյունավետ չէ, ինչը հանգեցնում է ավելի ցածր կենսամատչելիության: 5-MTHF-ը, լինելով ակտիվ ձև, հեշտությամբ կլանվում և օգտագործվում է մարմնի կողմից՝ շրջանցելով փոխակերպման գործընթացը: Սա այն դարձնում է նախընտրելի ձև այն անհատների համար, ովքեր ունեն գենետիկ տատանումներ կամ պայմաններ, որոնք ազդում են ֆոլաթթվի նյութափոխանակության վրա:
Ֆիթնես որոշակի անհատների համար.Կլանման և օգտագործման տարբերության պատճառով 5-MTHF-ն ավելի հարմար է համարվում որոշակի գենետիկ տատանումներ ունեցող անհատների համար, ինչպիսիք են MTHFR գենի մուտացիաները, որոնք կարող են խաթարել ֆոլաթթվի փոխակերպումը իր ակտիվ ձևի: Այս անհատների համար ուղղակիորեն 5-MTHF-ի օգտագործումը կարող է ապահովել ֆոլաթթվի համապատասխան մակարդակը մարմնում և աջակցել տարբեր կենսաբանական գործառույթներին:
Լրացում:Ավանդական ֆոլաթթուն սովորաբար հանդիպում է հավելումներում, հարստացված սննդամթերքներում և վերամշակված մթերքներում, քանի որ այն ավելի կայուն է և ավելի քիչ ծախսատար: Այնուամենայնիվ, աճում է 5-MTHF հավելումների հասանելիությունը, որոնք ուղղակիորեն ապահովում են ակտիվ ձևը, ինչը կարող է օգտակար լինել այն անհատների համար, ովքեր դժվարությամբ են փոխակերպում ֆոլաթթուն:
Չորրորդ սերնդի ֆոլաթթվի (5-MTHF) կողմնակի ազդեցությունները սովորաբար հազվադեպ են և մեղմ, բայց կարևոր է տեղյակ լինել հնարավոր ռեակցիաների մասին.
Ալերգիկ ռեակցիաներ.Ինչպես ցանկացած հավելում կամ դեղամիջոց, հնարավոր են ալերգիկ ռեակցիաներ: Ախտանիշները կարող են ներառել ցան, քոր, այտուց, գլխապտույտ կամ շնչառության դժվարություն: Եթե դուք զգում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Մարսողական խնդիրներ.Որոշ անհատներ կարող են զգալ ստամոքս-աղիքային անհանգստություն, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փքվածությունը, գազերը կամ փորլուծությունը: Այս ախտանիշները սովորաբար ժամանակավոր են և անհետանում են, քանի որ մարմինը հարմարվում է հավելմանը:
Դեղորայքի հետ փոխազդեցություն.5-MTHF-ը կարող է փոխազդել որոշ դեղամիջոցների հետ, ներառյալ՝ քաղցկեղի բուժման համար օգտագործվող դեղերը, հակաջղաձգային միջոցները, մետոտրեքսատը և որոշ հակաբիոտիկներ: Կարևոր է խոսել ձեր բուժաշխատողի հետ, եթե որևէ դեղամիջոց եք ընդունում, որպեսզի համոզվեք, որ հնարավոր փոխազդեցություններ չկան:
Չափից մեծ դոզա կամ ֆոլաթթվի ավելցուկային մակարդակ.Թեև հազվադեպ է, բայց ֆոլաթթվի չափից ավելի ընդունումը (ներառյալ 5-MTHF) կարող է հանգեցնել արյան մեջ ֆոլաթթվի բարձր մակարդակի: Սա կարող է քողարկել վիտամին B12-ի անբավարարության ախտանիշները և ազդել որոշակի պայմանների ախտորոշման և բուժման վրա: Կարևոր է հետևել առաջարկվող դեղաչափին և խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ՝ առաջնորդության համար:
Այլ նկատառումներ.Հղի կանայք կամ նրանք, ովքեր պատրաստվում են հղիանալ, պետք է խոսեն իրենց բուժաշխատողի հետ՝ նախքան 5-MTHF-ի ավելի մեծ չափաբաժիններ ընդունելը, քանի որ ֆոլաթթվի ավելցուկ ընդունումը կարող է քողարկել վիտամին B12-ի անբավարարության ախտանիշները, ինչը կարևոր է պտղի նյարդային խողովակի զարգացման համար:
Ինչպես ցանկացած սննդային հավելում կամ դեղամիջոց, անհրաժեշտ է քննարկել չորրորդ սերնդի ֆոլաթթվի (5-MTHF) օգտագործումը բուժաշխատողի հետ, հատկապես, եթե դուք ունեք որևէ հիմքում ընկած առողջական վիճակ կամ այլ դեղամիջոցներ եք ընդունում: Նրանք կարող են տրամադրել անհատական խորհրդատվություն՝ հիմնվելով ձեր հատուկ կարիքների վրա և օգնել վերահսկել հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները:
Չորրորդ սերնդի ֆոլաթթուն, որը նաև հայտնի է որպես 5-մեթիլտետրահիդրոֆոլատ (5-MTHF), ֆոլաթթվի կենսաբանորեն ակտիվ ձև է, որն ավելի հեշտությամբ կլանում և օգտագործվում է մարմնի կողմից՝ համեմատած ավանդական ֆոլաթթվի հավելումների հետ: Ահա մի քանի գիտական ուսումնասիրություններ, որոնք հաստատում են դրա արդյունավետությունը.
Բարձրացված կենսահասանելիություն.Ապացուցված է, որ 5-MTHF-ն ավելի մեծ կենսահասանելիություն ունի, քան ֆոլաթթուն: American Journal of Clinical Nutrition-ում հրապարակված հետազոտությունը համեմատել է ֆոլաթթվի և 5-MTHF-ի կենսամատչելիությունը առողջ կանանց մոտ: Պարզվել է, որ 5-MTHF-ն ավելի արագ է ներծծվում և հանգեցնում է արյան կարմիր բջիջներում ֆոլաթթվի ավելի բարձր մակարդակի:
Ֆոլաթթվի բարելավված կարգավիճակ.Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ 5-MTHF-ի հավելումը կարող է արդյունավետորեն բարձրացնել արյան ֆոլաթթվի մակարդակը: «Journal of Nutrition» ամսագրում հրապարակված պատահական վերահսկվող փորձարկման ժամանակ հետազոտողները համեմատել են 5-MTHF-ի և ֆոլաթթվի հավելումների ազդեցությունը առողջ կանանց մոտ ֆոլաթթվի կարգավիճակի վրա: Նրանք պարզել են, որ 5-MTHF-ն ավելի արդյունավետ է արյան կարմիր բջիջների ֆոլաթթվի մակարդակի բարձրացման համար, քան ֆոլաթթուն:
Ֆոլաթթվի նյութափոխանակության ուժեղացում.Ապացուցված է, որ 5-MTHF-ը շրջանցում է ֆոլաթթվի ակտիվացման համար անհրաժեշտ ֆերմենտային քայլերը և անմիջականորեն մասնակցում է ֆոլաթթվի բջջային նյութափոխանակությանը: Journal of Nutrition and Metabolism ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 5-MTHF հավելումը բարելավում է ֆոլաթթվի ներբջջային նյութափոխանակությունը այն անհատների մոտ, ովքեր ունեն ֆոլաթթվի ակտիվացման մեջ ներգրավված ֆերմենտների գենետիկ տատանումներ:
Նվազեցված հոմոցիստեինի մակարդակը.Արյան մեջ հոմոցիստեինի՝ ամինաթթվի բարձր մակարդակը կապված է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկի բարձրացման հետ։ Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ 5-MTHF հավելումը կարող է արդյունավետորեն նվազեցնել հոմոցիստեինի մակարդակը: Սնուցման ամերիկյան քոլեջի ամսագրում հրապարակված մետա-վերլուծությունը վերլուծել է 29 պատահական վերահսկվող փորձարկումներ և եզրակացրել, որ 5-MTHF հավելումը ավելի արդյունավետ է, քան ֆոլաթթուն հոմոցիստեինի մակարդակը նվազեցնելու համար:
Կարևոր է նշել, որ հավելումներին անհատական արձագանքները կարող են տարբեր լինել, և 5-MTHF-ի արդյունավետությունը կարող է կախված լինել այնպիսի գործոններից, ինչպիսիք են ֆոլաթթվի նյութափոխանակության ֆերմենտների գենետիկ տատանումները և սննդակարգի ընդհանուր ընդունումը: Միշտ խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բուժաշխատողի հետ՝ հավելումների վերաբերյալ անհատականացված խորհրդատվության համար և քննարկելու որևէ հատուկ առողջական մտահոգություն կամ պայմաններ: