Որոնք են Panax Ginseng- ի առողջական օգուտները

Որոնք են Panax Ginseng- ի կողմնակի ազդեցությունները:

Ginseng- ի օգտագործումը տարածված է: Այն նույնիսկ հայտնաբերվում է խմիչքների մեջ, ինչը կարող է ձեզ հանգեցնել, որ հավատալ, որ այն լիովին անվտանգ է: Բայց ինչպես ցանկացած բուսական հավելում կամ դեղամիջոց, այն վերցնելը կարող է հանգեցնել անցանկալի հետեւանքների:
Ginseng- ի ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունը անքնությունն է: Լրացուցիչ հաղորդված կողմնակի էֆեկտները ներառում են.
Գլխացիներ
Սրտխառնոց
Փորլուծություն
Արյան ճնշումը փոխվում է
Մաստալգիա (կրծքագեղձի ցավ)
Հեշտոցային արյունահոսություն
Ալերգիկ ռեակցիաները, խիստ ցան եւ լյարդի վնասը ավելի քիչ հասարակ կողմնակի բարդություններ են, բայց կարող են լուրջ լինել:

Նախազգուշական միջոցներ
Երեխաները եւ հղի կամ բուժքույրերը պետք է խուսափեն Խելազենային ջինսենգ վերցնելուց:
Եթե ​​հաշվի եք առնում Panax Ginseng- ը, խոսեք ձեր առողջապահական ծառայության հետ, եթե ունեք.
Արյան բարձր ճնշում. Panax Ginseng- ը կարող է ազդել արյան ճնշման վրա:
Շաքարախտ. Panax Ginseng- ը կարող է իջեցնել արյան շաքարի մակարդակը եւ շփվել շաքարախտի դեղամիջոցների հետ:
Արյան խցանման խանգարումներ. Panax Ginseng- ը կարող է խանգարել արյան խցանումին եւ շփվել որոշ հակակոռուպցիոն դեղերի հետ:

Դոզան. Որքանով պետք է տանիա ջինսենը:
Միշտ խոսեք առողջապահական մատակարարի հետ նախքան լրացում կազմելը `հավելումը եւ դեղաչափը տեղին է ձեր անհատական ​​կարիքների համար:
Panax Ginseng- ի դեղաչափը կախված է ջինսենի տեսակից, դրա օգտագործման պատճառը եւ լրացման մեջ գտնվող ginsenosides- ի քանակը:
Panax Ginseng- ի առաջարկվող ստանդարտ դոզան չկա: Այն հաճախ ընդունվում է 200 միլիգրամի (մգ) չափաբաժիններով, ուսումնասիրություններում: Ոմանք քրտնաջան արմատից վերցրել են օրական 500-2000 մգ:
Քանի որ դեղաչափերը կարող են տարբեր լինել, համոզվեք, որ կարդացեք արտադրանքի պիտակը այն հրահանգների համար, թե ինչպես վերցնել այն: Panax Ginseng- ը սկսելուց առաջ խոսեք առողջապահական մատակարարի հետ `անվտանգ եւ համապատասխան դեղաչափը որոշելու համար:

Ինչ է պատահում, եթե չափազանց շատ տանիա ginseng:

Panax Ginseng- ի թունավորության վերաբերյալ շատ տվյալներ չկան: Թունավորությունը, ամենայն հավանականությամբ, տեղի չի ունենա, երբ կարճ ժամանակով ձեռնարկվեն համապատասխան քանակությամբ: Կողմնակի ազդեցությունները ավելի հավանական են, եթե շատ եք ընդունում:

Փոխազդեցություններ
Panax Ginseng- ը փոխազդում է մի քանի տեսակի դեղամիջոցների հետ: Կարեւոր է պատմել ձեր առողջապահական ծառայության մատակարարին `բոլոր դեղատոմսով եւ OTC դեղամիջոցներով, բուսական միջոցներով եւ ձեր կողմից լրացումներով: Նրանք կարող են օգնել որոշել, թե արդյոք անվտանգ է Panax Ginseng- ը վերցնելը:

Հնարավոր փոխազդեցությունները ներառում են.

Կոֆեինի կամ խթանիչ դեղեր. Ginseng- ի հետ համադրությունը կարող է մեծացնել սրտի տեմպը կամ արյան ճնշումը :11
Արյան նոսրացուցիչներ, ինչպիսիք են Jantoven- ը (Warfarin). Ginseng- ը կարող է դանդաղեցնել արյան խցանումը եւ նվազեցնել որոշակի արյան նոսրերի արդյունավետությունը: Եթե ​​դուք վերցնում եք արյան նոսրոցներ, քննարկում եք Panax Ginseng- ը ձեր առողջապահական մատակարարի հետ նախքան այն սկսելը: Նրանք գուցե կարողանան ստուգել ձեր արյան մակարդակը եւ համապատասխանաբար կարգավորել դեղաչափը:
Ինսուլինի կամ բանավոր շաքարախտի դեղամիջոցներ. Դրանք օգտագործելը Ginseng- ի միջոցով կարող են հանգեցնել հիպոգլիկեմիայի, քանի որ դրանք օգնում են իջեցնել արյան շաքարի ցածր մակարդակը .14
Monoamine Oxidase Impribitors (Maoi). Ginseng- ը կարող է մեծացնել Maois- ի հետ կապված կողմնակի բարդությունների ռիսկը, ներառյալ Manic- ի նման ախտանիշները:
Diuretic Lasix (Furosemide). Ginseng- ը կարող է նվազեցնել Furosemide.19- ի արդյունավետությունը
Ginseng- ը կարող է մեծացնել լյարդի թունավորության ռիսկը, եթե ձեռնարկվի որոշակի դեղամիջոցներով, ներառյալ Gleevec (Imatinib) եւ Isentress- ը (Raltegravir):
Zelapar (Selegiline). Panax Ginseng- ը կարող է ազդել Selegiline.20 մակարդակների վրա
Panax Ginseng- ը կարող է խանգարել CytoChrome P450 3A4- ով նշված ֆերմենտով մշակված դեղամիջոցներին (CYP3A4): 17
Ավելի շատ փոխազդեցություններ կարող են առաջանալ այլ դեղամիջոցների կամ հավելումների հետ: Panax Ginseng- ը վերցնելուց առաջ խնդրեք ձեր առողջապահական մատակարարին կամ դեղագործին `հավանական փոխազդեցությունների մասին լրացուցիչ տեղեկություններ ստանալու համար:

Ամփոփել
Ginseng- ը ներուժ ունի շփվելու մի քանի տարբեր դեղամիջոցների հետ: Խոտաբույսերի հավելումներ վերցնելուց առաջ հարցրեք ձեր դեղագործին կամ առողջապահական ծառայություններին, եթե Ginseng- ը ձեզ համար անվտանգ է `հիմնվելով ձեր առողջության ներկայիս կարգավիճակի եւ դեղերի վրա:

Նմանատիպ հավելումներ
Գինսենի մի քանի տարբեր տեսակներ կան: Ոմանք բխում են տարբեր բույսերից եւ չեն կարող ունենալ նույն ազդեցությունը, որքան Panax Ginseng- ը: Լրացումները կարող են գալ նաեւ արմատային քաղվածքից կամ արմատից փոշուց:
Բացի այդ, Ginseng- ը կարող է դասակարգվել հետեւյալով.
Թարմ (4 տարեկանից ցածր)
Սպիտակ (4-6 տարեկան, կեղեւավորված եւ հետո չորացրած)
Կարմիր (ավելի քան 6 տարեկան, շոգեխաշած եւ չորացրած)

Panax Ginseng- ի աղբյուրները եւ ինչ փնտրել
Panax Ginseng- ը գալիս է գործարանի արմատից Panax- ում: Դա բուսական միջոց է, որը պատրաստված է գործարանի արմատից եւ մի բան չէ, որը սովորաբար ստանում եք ձեր սննդակարգում:

Ginseng հավելանյութ փնտրելիս հաշվի առեք հետեւյալը.
Ginseng- ի տեսակը
Բույսի որ մասն է եկել ջինսենը (օրինակ, արմատ)
Ginseng- ի որ ձեւն է ներառված (օրինակ, փոշի կամ քաղվածք)
Լրացուցիչ ներսի գինզենսիդի չափը (հավելումների մեջ Ginsenoside- ի բովանդակության ստանդարտ քանակը կազմում է 1,5-7%)
Cluction անկացած հավելանյութի կամ բուսական արտադրանքի համար փնտրեք երրորդ կողմի փորձարկված մեկը: Սա ապահովում է որակի որոշակի երաշխիք, որ լրացումը պարունակում է այն, ինչ պիտակը ասում է, որ դա անում է եւ զերծ է վնասակար աղտոտողներից: Փնտրեք Միացյալ Նահանգների Pharmacopeia (USP) պիտակներ, Գիտության ազգային հիմնադրամ (NSF) կամ սպառողական:

Ամփոփություն
Բուսական միջոցները եւ այլընտրանքային դեղամիջոցները հանրաճանաչ են, բայց մի մոռացեք, որ պարզապես այն պատճառով, որ ինչ-որ բան պիտակավորված է «բնական», չի նշանակում, որ դա անվտանգ է: FDA- ն կարգավորում է դիետիկ հավելումները որպես սննդի իրեր, ինչը նշանակում է, որ դրանք չեն կարգավորվում այնքան խստորեն, որքան թմրանյութերը:
Ginseng- ը հաճախ հանդիպում է բուսական հավելումների եւ խմիչքների մեջ: Այն պետք է օգնի կառավարել առողջական շատ պայմաններ, բայց դրա օգտագործման արդյունավետությունը ապացուցելու համար բավարար հետազոտություն չկա: Ապրանքներ որոնելիս փնտրեք անկախ երրորդ կողմի կողմից որակի համար հավաստագրված հավելումներ, ինչպես NSF- ն, կամ ձեր առողջապահական ծառայության մատակարարին խնդրեք հեղինակավոր ապրանքանիշի առաջարկության համար:
Ginseng հավելումը կարող է հանգեցնել որոշ մեղմ հետեւանքների: Այն նաեւ շփվում է մի քանի տարբեր դեղամիջոցների հետ: Կարեւոր է քննարկել բուսական միջոցները ձեր առողջապահական մատակարարի հետ `հասկանալու նրանց ռիսկերը` ընդդեմ դրանց օգուտների:

Հղումներ.
Լրացուցիչ եւ ինտեգրատիվ առողջության ազգային կենտրոն: Ասիական ջինսենգ:
Gui QF, Xu Zr, Xu Ky, Yang YM. Ginseng- ի հետ կապված թերապիաների արդյունավետությունը 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետով. Նորացված համակարգված ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Բժշկություն (Բալթիմոր): 2016; 95 (6). E2584: DOI: 10.1097 / MD.000000000000002584
Shishtar e, sievenpiper jl, djedovic v, et al. Ginseng- ի (Genus Panax) ազդեցությունը գլիկեմիկ հսկողության վրա. Պատահական վերահսկվող կլինիկական փորձարկումների համակարգված ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Plos մեկը: 2014; 9 (9). E107391: DOI: 10.1371 / Journal.pone.0107391
Ziaei r, ghavami a, ghaedi e, et al. Ginseng հավելվածի արդյունավետությունը մեծահասակների մեջ պլազմա լիպիդային կոնցենտրացիայի վրա. Համակարգային ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Լրացնում է Med- ը: 2020; 48: 102239: DOI: 10.1016 / J.CTIM.2019.102239
Hernández-garcía D, Granado-Serrano AB, Martín-Gari M, Naudí A, Serrano JC. Panax Ginseng հավելվածի արդյունավետությունը արյան լիպիդային պրոֆիլում: Կլինիկական պատահականության փորձությունների մետա-վերլուծություն եւ համակարգված ակնարկ: J ethnopharmacol. 2019; 243: 112090: DOI: 10.1016 / J.Jep.2019.112090
Naseri k, saadati s, sadeghi a, et al. Ginseng (Panax) մարդկային prediabetes- ի եւ 2-րդ տիպի Mellitus- ի արդյունավետությունը. Համակարգային ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Սննդանյութեր: 2022; 14 (12): 2401: DOI: 10.3390 / NU14122401
Park Sh, Chung S, Chung My, et al. Panax Ginseng- ի հետեւանքները հիպերգլիկեմիայի, հիպերտոնիայի եւ հիպերլիպիդեմիայի վրա. Համակարգային ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: J Ginseng Res. 2022; 46 (2), 188-205: DOI: 10.1016 / J.jgr.2021.10.002
Mohammadi H, Hadi A, Kord-Varkaneh H, al. Ginseng հավելվածների ազդեցությունը բորբոքման ընտրված մարկերների վրա. Համակարգային ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Ֆիտլա Res. 2019; 33 (8): 1991-2001թթ. DOI: 10.1002 / PTR.6399
Saboori S, Falahi E, Rad Ey, et al. Ginseng- ի հետեւանքները C-Reactive սպիտակուցի մակարդակի վրա. Համակարգային ակնարկ եւ կլինիկական փորձարկումների մետա-վերլուծություն: Լրացնում է Med- ը: 2019; 45: 98-103: DOI: 10.1016 / J.CTIM.2019.05.021
Lee Hw, Ang L, Lee MS. Օգտագործելով Ginseng Menopausal կանանց առողջության պահպանման համար. Պատահական պլանային վերահսկվող փորձությունների համակարգված ակնարկ: Լրացնում է Clin Current- ը: 2022; 48: 101615: DOI: 10.1016 / J.CTCP.2022.101615
Sellami M, Slimeni O, Pokrywka A, et al. Բուսական բժշկություն սպորտի համար. Վերանայում: J int soc Sports Nutr. 2018; 15: 14: DOI: 10.1186 / S12970-018-0218-Y
Kim S, Kim n, Jeong J, et al. Panax Ginseng- ի եւ դրա մետաբոլիտների հակա-քաղցկեղի ազդեցությունը. Ավանդական բժշկությունից մինչեւ ժամանակակից թմրամիջոցների հայտնաբերում: Գործընթացներ: 2021; 9 (8): 1344: DOI: 10.3390 / PR9081344
Antonelli M, Donelli D, Firenzuoli F. Ginseng ինտեգրացիոն լրացում սեզոնային սուր շնչառական վարակների համար. Համակարգային ակնարկ եւ մետա-վերլուծություն: Լրացնում է Med- ը: 2020; 52: 102457: DOI: 10.1016 / J.CTIM.2020.102457
Hassen G, Belete G, Carrera կգ եւ al. Սովորական բժշկական պրակտիկայում բուսական հավելումների կլինիկական հետեւանքներ. ԱՄՆ հեռանկար: Սուրուս: 2022; 14 (7). E26893: DOI: 10.7759 / Cureus 25893
LI CT, WANG HB, XU BJ. Չինական բուսական դեղամիջոցների հակակոռուպցիոն գործունեության համեմատական ​​ուսումնասիրություն Ginsenosides RG1- ի եւ RG2- ի գեների խզման եւ հակակոռուպցիոն գործողություններից: Ֆարմ բիոլ: 2013; 51 (8), 1077-1080: DOI: 10.3109 / 13880209.2013.775164
Malík M, Tlustoš P. NOOTROPIC խոտաբույսեր, թփեր եւ ծառեր, որպես հնարավոր ճանաչողական ուժեղացուցիչներ: Բույսեր (Բազել): 2023; 12 (6), 1364: DOI: 10.3390 / Plants12061364
Awortwe C, Makiwane M, Reuter H, Muller C, Louw J, Rosenkranz B. Հիվանդների մեջ խոտաբույսերի փոխազդեցության պատճառահետեւանքային գնահատման քննադատական ​​գնահատում: BR J Clin Pharmacol. 2018; 84 (4), 679-693: DOI: 10.1111 / BCP.13490
Mancuso C, Santangelo R. Panax Ginseng եւ Panax Ququffolius. Դեղագիտությունից մինչեւ տոքսիկոլոգիա: Սննդի քիմպոլոլ: 2017; 107 (PT A), 362-372: DOI: 10.1016 / J.FCT.2017.07.019
Mohammadi s, Asghari G, Emami-Naini A, Mansourian M, Badri S. Բուսական լրացման օգտագործում եւ ջերմամեկուսիչ թմրանյութերի փոխազդեցություններ երիկամների հիվանդությամբ հիվանդների շրջանում: J RES PHARM գործնականում: 2020; 9 (2), 61-67: DOI: 10.4103 / JRPP.JRPP_20_30
Yang l, li cl, tsai th. Panax Ginseng քաղվածքի եւ սեռական մասում նախապատվության խոտաբույսերի դեղամիջոցների դեղագործական փոխազդեցությունը ազատորեն շարժվող առնետների մեջ: ACS Omega. 2020; 5 (9), 4682-4688: DOI: 10.1021 / Acsomega.0c00123
Lee Hw, Lee MS, Kim Th, et al. Ginseng- ը էրեկտիլ դիսֆունկցիայի համար: Կոխրանի տվյալների շտեմարանի սիստեմ 2021; 4 (4). CD012654: DOI: 10.1002 / 14651858.CD012654.pub2
Smith I, Williamson Em, Putnam s, Farrimond J, Whalley BJ. Ginseng- ի եւ Ginsenosides- ի էֆեկտներն ու մեխանիզմները ճանաչում են: Nutr Rev. 2014; 72 (5), 319-333: DOI: 10.1111 / NURE.12099