Որ տեսակի բույսերի քաղվածքը կարող է աջակցել լյարդի առողջությանը:

1. Կաթի փուշ (Silybum Marianum)
Ակտիվ բարդույթ. Silymarin
Milk Theletle- ը թերեւս ամենահայտնի գործարանն է լյարդի առողջության համար: Ակտիվ բարդույթը, Silymarin- ը, հզոր հակաօքսիդիչ է, որն օգնում է պաշտպանել լյարդի բջիջները տոքսիններից եւ նպաստում է վերականգնմանը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կաթի փուշը կարող է օգտակար լինել ցիռոզի, հեպատիտի եւ ճարպային լյարդի հիվանդության նման պայմանների համար:
Նպաստներ.
Պաշտպանում է լյարդի բջիջները վնասներից
Խթանում է լյարդի բջիջների վերականգնումը
Նվազեցնում է բորբոքումը

2-ը: Dandelion Root (Taraxacum Officinale)
Ակտիվ միացություններ, Taraxacin, Inulin
Dandelion արմատը դարեր շարունակ օգտագործվել է ավանդական բժշկության մեջ `լյարդի առողջությանը աջակցելու համար: Այն հանդես է գալիս որպես Diuretic, օգնելով թափել տոքսինները եւ բարելավել լյարդի գործառույթը: Արգանակը խթանում է նաեւ լեղու արտադրությունը, որը օժանդակում է մարսողության եւ դետոքսացմանը:
Նպաստներ.
Խթանում է լեղու արտադրությունը
Գործում է որպես բնական diuretic
Աջակցում է դետոքսինգի

3. Turmeric (Curcuma Longa)
Ակտիվ բարդույթ, Curcumin
Turmeric- ը հզոր հակաբորբոքային եւ հակաօքսիդիչ է: Curceric- ի ակտիվ համալիրը, որը պետք է ցուցադրվել է լյարդի բորբոքում եւ օքսիդացնող սթրեսի նվազեցման համար: Այն նաեւ ուժեղացնում է լեղու արտադրությունը, որն օգնում է ճարպերի մարսմանը եւ լյարդից թափոնների արտադրանքի հեռացում:
Նպաստներ.
Նվազեցնում է լյարդի բորբոքումները
Գործում է որպես հակաօքսիդիչ
Բարձրացնում է լեղերի արտադրությունը

4. Արտիճուկ (C ինառա Սկոլիմուս)
Ակտիվ միացություններ. Cynarin, Silymarin
Արտիճուկի քաղվածքը լյարդի առողջության եւս մեկ հիանալի գործարան է: Այն պարունակում է Cynarin եւ Silymarin, որոնք օգնում են պաշտպանել լյարդը եւ նպաստել լեղի հոսքին: Արտիճուկը ցույց է տրվել, որ բարելավում են մարսողության ախտանիշները եւ աջակցում լյարդի ընդհանուր գործառույթին:
Նպաստներ.
Խթանում է լեղի հոսքը
Պաշտպանում է լյարդի բջիջները
Բարելավում է մարսողությունը

5. Շիսանդրա (Շիսանդրա Չինաստան)
Ակտիվ միացություններ. Շիսանդրիններ
Շիսանդրան հարմարվողական խոտ է, որն օգնում է մարմնին հաղթահարել սթրեսը եւ աջակցում է լյարդի գործառույթին: Ակտիվ միացությունները, Շիսանդրինսը, ցույց են տվել, որ բարելավել լյարդի դետոքսիզացման գործընթացները եւ պաշտպանել լյարդի բջիջները վնասներից:
Նպաստներ.
Աջակցում է լյարդի դետոքսինգը
Պաշտպանում է լյարդի բջիջները
Գործում է որպես ադապտոգեն

6. Լիցորիկայի արմատ (glycyrrhiza glabra)
Ակտիվ միացություն. Glycyrrhizin
Լիցորիկայի արմատն ունի հակաբորբոքային եւ իմունային խթանման հատկություններ: Ակլիկիրրիշինը, ակտիվ միացությունը, ցուցադրվել է լյարդը վնասելուց եւ բարելավել իր գործառույթը: Հատկապես օգտակար է հեպատիտի նման պայմանների համար:
Նպաստներ.
Նվազեցնում է լյարդի բորբոքումները
Խթանում է իմունային գործառույթը
Պաշտպանում է լյարդի բջիջները

7. Myrica rubra քաղվածք
Ակտիվ միացություններ. Մուշեթին, Անթոկյաններ
Մուշա Ռուբրան, որը նաեւ հայտնի է որպես չինական Bayberry կամ Yangmei, պտուղ է արեւելյան Ասիայում: Այս մրգերից քաղվածքը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, մասնավորապես Մխոհեթինով եւ անթոցյանիններով, որոնք ցույց են տրվել, որ առաջարկել են տարբեր առողջության նպաստներ, ներառյալ լյարդի պաշտպանությունը:
Նպաստներ.
Հակաօքսիդիչ հատկություններ. Myrica Rubra քաղվածքը փաթեթավորված է հակաօքսիդիչներով, որոնք օգնում են չեզոքացնել ազատ ռադիկալները, նվազեցնելով լյարդի վրա օքսիդացնող սթրեսը:
Հակաբորբոքային էֆեկտներ. Մուշեթիի հակաբորբոքային հատկությունները կարող են օգնել նվազեցնել լյարդի բորբոքումները, ինչը շատ կարեւոր է լյարդի հիվանդությունները կանխելու համար:
Դետոքսինգի աջակցություն. Detract ՁԻԱՀ-ը դետոքսիզացման գործընթացում, օգնելով լյարդին արդյունավետորեն հեռացնել տոքսինները մարմնից:

8. Հովենիա Դուլկիսի քաղվածք
Ակտիվ միացություններ, DihyDromyRicetin, Flavonoids
Հովենիա Դուլկիսը, որը սովորաբար հայտնի է որպես ճապոնական չամիչ ծառ, ավանդաբար օգտագործվում է Արեւելյան Ասիայում `լյարդի պաշտպանիչ հատկությունների համար: Այս գործարանի քաղվածքը հարուստ է դիհիդրոմիրիկով եւ ֆլավոնոիդներով, որոնք առաջարկում են մի քանի առավելություններ լյարդի առողջության համար:
Նպաստներ.
Ալկոհոլի նյութափոխանակությունը. Դիհիդոմիրիկեթինը ցույց է տրվել, որ բարձրացնում է ալկոհոլի նյութափոխանակությունը, նվազեցնելով նրա թունավոր ազդեցությունները լյարդի վրա: Սա Հովհաննեսի Դուլկիսի քաղվածք է դարձնում հատկապես օգտակար մարդկանց համար, ովքեր սպիրտ են սպառում:
Հակաօքսիդիչ էֆեկտներ. Հովենիա Դուլկիսում գտնվող ֆլավոնոիդները օգնում են չեզոքացնել ազատ ռադիկալները, նվազեցնելով օքսիդացնող սթրեսը եւ լյարդի բջիջները պաշտպանելը:
Հակաբորբոքային հատկություններ. Արդյունքը ունի հակաբորբոքային էֆեկտներ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել լյարդի բորբոքումները եւ կանխել լյարդի հիվանդությունները:

9. Pueraria Lobata կամ Kudzu- ն բարձրանում է արեւելյան Ասիայի բնիկ բնիկ: Այն օգտագործվել է ավելի քան 2000 տարի ավանդական չինական բժշկության մեջ `բազմազան հիվանդություններ բուժելու համար, ներառյալ ալկոհոլային կախվածությունը, տապը եւ ստամոքս-աղիքային խնդիրները: Բույսի արմատը հատկապես գնահատվում է իր բուժական հատկությունների համար:
Ակտիվ միացություններ. Isoflavones (Daidzein, Puerarin)
Pueraria Lobata- ի առաջնային ակտիվ միացությունները իզոֆլավոններ են, մասնավորապես Դայդենինը եւ Պուերարինը: Այս միացությունները հայտնի են իրենց հակաօքսիդիչ, հակաբորբոքային եւ հեպատոպրոտեկտիվ հատկություններով:
Pueraria Lobata քաղվածքի առավելությունները լյարդի առողջության համար
(1) հակաօքսիդիչ հատկություններ
Pueraria Lobata քաղվածքը հարուստ է հակաօքսիդիչներով, որոնք օգնում են չեզոքացնել ազատ ռադիկալները եւ նվազեցնել լյարդի վրա օքսիդացնող սթրեսը: Օքսիդացնող սթրեսը լյարդի վնասման կարեւոր գործոն է եւ կարող է հանգեցնել այնպիսի պայմանների, ինչպիսիք են ճարպային լյարդի հիվանդությունը եւ ցիռոզը:
(2) հակաբորբոքային էֆեկտներ
Քրոնիկ բորբոքումն ընդհանուր խնդիր է լյարդի շատ հիվանդություններում: Pueraria Lobata- ում իզոֆլավոնները ունեն հզոր հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք կարող են օգնել նվազեցնել լյարդի բորբոքումները, դրանով իսկ պաշտպանելով լյարդը հետագա վնասներից:
(3) հեպատոպրոտեկտիվ հետեւանքներ
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ Pueraria Lobata Extract- ը կարող է պաշտպանել լյարդի բջիջները տոքսինների, ալկոհոլի եւ այլ վնասակար նյութերի պատճառած վնասներից: Այս հեպատրոպային էֆեկտը շատ կարեւոր է լյարդի առողջության պահպանման եւ լյարդի հիվանդությունների կանխարգելման համար:
(4) ալկոհոլային նյութափոխանակություն
Պուերարիայի լոբաթայի ամենահայտնի օգտագործումը ավանդական բժշկության մեջ է ալկոհոլային նյութափոխանակության հարցում օգնելու ունակությունը: Քաղվածքը կարող է նվազեցնել ալկոհոլի թունավոր ազդեցությունները լյարդի վրա, ինչը հատկապես օգտակար է նրանց համար, ովքեր պարբերաբար ալկոհոլ են սպառում:
(5) Լյարդի բարելավված գործառույթ
Pueraria Lobata քաղվածքի կանոնավոր սպառումը ցույց է տրվել լյարդի ընդհանուր գործառույթը բարելավելու համար: Սա ներառում է ուժեղացված դետոքսիզացման գործընթացներ, ավելի լավ լեղական արտադրություն եւ ճարպերի եւ սպիտակուցների բարելավում: