Մաշկի Փրկիչ. Բացահայտեք վիտամին E հրաշալի օգուտները

Ներածություն.
Վիտամին EՀզոր հակաօքսիդիչ է, որը ոչ միայն պաշտպանում է մեր ընդհանուր առողջությունը, այլեւ հրաշքներ է գործում մեր մաշկի համար: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք վիտամին E աշխարհը, կքննարկենք դրա տարբեր տեսակները եւ կքննարկենք դրա մեծ մասը մաշկի համար, մասնավորապես, դրա արդյունավետությունը մաշկը թեթեւացնելու եւ սպիները նվազեցնելու համար: Բացի այդ, մենք գործնական խորհուրդներ կտանք, թե ինչպես կարելի է վիտամին E ներառել ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը օպտիմալ արդյունքների համար: Վերջիվերջո, դուք կդառնաք լավ հագեցած գիտելիքներով `վիտամին E- ի մաշկի սնուցող ուժերը գրկելու համար:

Վիտամին E. Ակնարկ
Վիտամին E- ն պատկանում է ճարպ-լուծվող միացությունների մի խմբին, որոնք գործում են որպես հակաօքսիդիչներ, պաշտպանելով մեր բջիջները օքսիդացնող սթրեսից: Այն առկա է մի քանի ձեւերով, ներառյալ ալֆա-կոճղերը, տոկտրիենոլները եւ գամմա-կոճղերը, յուրաքանչյուրը յուրահատուկ հատկություններով եւ մաշկի համար հնարավոր առավելություններով:

Վիտամին E- ի տեսակները
Վիտամին E տարբեր տեսակների հասկանալը շատ կարեւոր է իր օգուտները օգտագործելու համար.

Alpha-Tocopherol:Alpha-Tocopherol- ը վիտամին E- ի ամենահայտնի եւ լայն մատչելի ձեւն է, այն հաճախ օգտագործվում է մաշկի խնամքի միջոցներում `իր բարձրակարգ հակաօքսիդիչ հնարավորությունների պատճառով, որոնք օգնում են պաշտպանել մաշկը ազատ ռադիկալներից եւ շրջակա միջավայրի վնասներից:

Tocotrienols:Tocotrienols- ը, ավելի քիչ տարածված, քան ալֆա-կոճղերը, ունեն հզոր հակաօքսիդիչ հատկություններ: Նրանք առաջարկում են բազմաթիվ օգուտներ, ներառյալ պաշտպանությունը UVB- ի կողմից մաշկի վնասվածքի եւ բորբոքումների նվազեցման դեմ:

Gamma-Tocopherol:Գամմա-Տոկոպերոլը, որը տեղակայված է որոշ սննդի աղբյուրներում, վիտամին E- ի ավելի քիչ հայտնի ձեւ է: Այն ցուցադրում է բացառիկ հակաբորբոքային հատկություններ եւ օժանդակ միջոցներ մաշկի առողջության պահպանման գործում:

Վիտամին E- ի մաշկի համար
Մաշկի լուսավորություն.Վիտամին E- ի `մելանինի արտադրությունը կարգավորելու ունակությունը կարող է օգնել լուսավորել մուգ կետերը, հիպերպիգմենտացիան եւ մաշկի անհավասար տոնայնությունը, ինչը հանգեցնում է ավելի պայծառ երանգի:

Scar իջեցում.Վիտամին E- ի կանոնավոր կիրառումը ցույց է տվել, որ բարելավում է սպիների տեսքը, ներառյալ պզուկների սպիները, վիրաբուժական սպիները եւ ձգվող նշանները: Այն խթանում է կոլագենի արտադրությունը եւ ուժեղացնում է մաշկի առաձգականությունը, հանգեցնելով ավելի հարթ եւ ավելի հյուսված մաշկի:

Խոնավեցում եւ խոնավեցում.Վիտամին E յուղը խորապես խոնավացնում եւ սնուցում է մաշկը, կանխում է չորությունը, համեմությունը եւ կոպիտ բեկորները: Այն օգնում է պահպանել բնական խոնավությունը եւ ամրապնդում է մաշկի բնական պատնեշի գործառույթը:

Պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն վնասներից.Տեղափոխելիս վիտամին E- ն գործում է որպես բնական պաշտպանություն ուլտրամանուշակագույն հետեւանքով մաշկի վնասներից: Այն օգնում է չեզոքացնել արեւի ազդեցության տակ ստեղծված ազատ ռադիկալները, նվազեցնելով վաղաժամ ծերացման եւ արեւի այրման ռիսկը:

Մաշկի վերանորոգում եւ նորացում.Վիտամին E- ն նպաստում է բջջային վերականգնումը, հեշտացնելով բուժիչ գործընթացը վնասված մաշկի համար: Այն աջակցում է հյուսվածքների վերականգնումը եւ արագացնում է առողջ մաշկի բջիջների աճը, ինչը հանգեցնում է վերակենդանացված երանգի:

Ինչպես օգտագործել վիտամին E- ը `օպտիմալ արդյունքների համար
Տեղական հայտը.Նրբորեն մերսեք փոքր քանակությամբ վիտամին E յուղը մաքուր մաշկի վրա, կենտրոնանալով մտահոգությունների ոլորտներին: Կարող եք նաեւ ձեր նախընտրած խոնավեցնող միջոցով կամ շիճուկով խառնել մի քանի կաթիլ վիտամին E յուղ:

DIY Դեմքի դիմակներ եւ սերունդ.Ներառեք վիտամին E յուղը տնական դեմքի դիմակների կամ շիճուկների մեջ `այն համատեղելով մեղր, ալոե վերա կամ ոտքի յուղի նման այլ օգտակար բաղադրիչներով: Կիրառեք այս խառնուրդները, ինչպես ուղղված է բարելավել մաշկի սնուցող հատկությունները:

Հաշվի առեք բանավոր հավելումները.Խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ `ձեր առօրյայի մեջ բերանի վիտամին E հավելումներ ներառելու վերաբերյալ: Այս հավելումները կարող են լրացուցիչ օգուտներ տրամադրել ձեր մաշկի եւ ընդհանուր առողջության համար:

Ամփոփություն
Վիտամին E- ն հզոր հակաօքսիդիչ է, մաշկի համար անհավատալի օգուտներով: Դիմացիները թեթեւացնելու, սպիերը նվազեցնելու, խոնավեցնելու, պաշտպանելու ուլտրամանուշակագույն վնասներից պաշտպանելու եւ առողջ մաշկի վերականգնումը խթանելու համար անհրաժեշտ է այն դարձնել ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը: Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք այն կիրառել Topically կամ սպառում այն ​​բանավոր, վիտամին E- ի ներուժը ապակողպելը ճանապարհ կուղղի պայծառ, երիտասարդական եւ առողջ երանգի համար: